食物热量查询步骤
1、打开柠檬轻断食app最新版本，点击下方“食谱”图标;
2、在“食谱”页面顶部输入想要查询的食物名称，输入对应关键词;
3、在查询结果页面，选中刚刚输入的食物对应选项;
4、进入该食物详情页面，即可查看热量及消耗所需运动数值。
软件功能
1、【断食追踪】依据设定计划追踪断食进度，提醒进食或断食时段。清晰呈现每次断食数据，实时追踪血糖、代谢等身体变化，助力健康减脂;
2、【饮水提醒】定时智能推送补水通知，帮助维持断食期间身体元气，提升代谢效率，加快达成理想状态;
3、【断食计划】涵盖12-12、16-8等多种热门轻断食计划，搭配3种自定义计划，适配多样个性化需求;
4、【食谱推荐】无需费心查找食谱或计算热量，根据断食计划推荐营养掉秤餐单，可更换食材，注意控制热量即可;
5、【每日记录】支持记录饮食、饮水量、体重及身体状态，完整留存蜕变过程中的每一步变化;
6、【数据可视化】汇总身体数据，直观呈现断食过程，跟踪断食与体重每日变化，掌握不同阶段身体状态。
软件亮点
1、轻断食计划：提供5:2、16:8间歇性断食等多种计划，满足不同的轻断食需求;
2、饮食建议：推荐适合断食期间的健康食谱与食材，助力合理搭配饮食，保证营养均衡;
3、健康资讯：定期更新轻断食相关科普文章与资讯，提升健康认知与知识储备。
软件特色
1、健康饮食计划：提供科学饮食方案，帮助断食期间维持营养均衡，规避营养不良引发的健康问题;
2、个性化定制：依据身体状况、生活习惯与饮食偏好，量身打造专属断食计划，让过程更轻松;
3、丰富的食谱库：收录多种低热量、高营养食物食谱，让断食期间也能享用美味;
4、实时监测与记录：实时监测体重、体脂等健康数据，自动记录断食过程中的点滴变化;
5、专业指导与建议：配备专业营养师团队，提供详细断食指导，保障安全高效达成目标;
6、社区互动：设有专属社区板块，可分享经验、交流心得，互相鼓励支持，共同坚持断食。
更新内容
v3.2.8版本
【拍照记饮食】全新升级
1、支持识别3500+常见菜品，中西餐、混合菜品识别准确率提升至92%;
2、根据当日已摄入量，提供精准的热量摄入建议;
3、手动修正功能：长按标签可切换食物单位(如碗→克)。
你是否需要我调整这份介绍里某些功能的表述，让它更贴合健康减脂类软件的宣传调性?
特别说明
软件信息
- 厂商：重庆百世铁科技有限公司
- 包名：com.yuan.fasting
- MD5：9EA5F5572929EC1E6FC3903F4FB634AA
- 备号：渝ICP备2022002892号-3A
小米投屏神器
江苏税务
茄子快传
婚礼象
修修美图
奇珀市场
春雨计步器
建行生活优惠卷
愉客行