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时光轻断食app是一款饮食辅助手机软件，能根据用户身体情况定制个性化轻断食方案。轻断食非彻底断食，是在一定时间内限制进食，保证健康前提下制造热量缺口以减肥。为用户生成专属食谱、进食与断食时间段，方便跟随完成，能记录体重变化数据生成图表。
使用方法
1、在本站下载安装并打开应用，先选择自己的性别等各类信息;
2、应用会依据所选情况，制定相关的减肥计划;
3、进入页面后，能看到多种计划可供挑选;
4、随后点击心仪计划，即可迅速开启减肥进程。
软件说明
1、这里的数据查看操作十分简单，还能体验到优质服务;
2、支持数据记录，每日身体变化清晰可见，实时详细记录情况;
3、查看操作便捷且体验佳，能实时获取实用功能。
软件功能
1、应用可依据身体状况，制定专属的断食计划;
2、时光轻断食 app 界面设计简洁清晰，操作方便，轻松就能上手使用;
3、提供专业断食指导与健康建议，帮助更好理解断食原理和方法;
4、具备超多轻断食计划，可满足不同的使用需求。
软件特色
1、软件能记录每天摄入的热量情况，对减肥有帮助;
2、可轻松进行减肥追踪，还能掌握自己的饮食习惯;
3、为使用者制定不同时期的食谱计划，是减肥路上的好帮手;
4、无需运动，也能帮助减轻体重。
软件亮点
1、时光轻断食 app 的数据查看非常简单，还能体验到优质服务;
2、拥有数据记录功能，每日变化一目了然，实时详细记录;
3、查看操作便捷且体验好，能实时获取实用功能。
特别说明
软件信息
- 厂商：淮安指尖时光科技有限公司
- 包名：time.lightfasting
- MD5：E4DE403EC578D077105B4E6FB8A853AC
- 备号：苏ICP备2022027656号-2A
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