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体重记录减肥助理app

体重记录减肥助理app 绿色版v1.0.7

软件类型: 生活服务 | 软件大小: 13.4MB

软件语言: 简体中文 | 更新时间: 2026-01-03

相关标签: 减肥神器

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体重记录是一款体重管理工具,有轻简方便的数据记录功能,能随时记体重、体围、体脂,能记饮食和运动情况。不用自己算BMI,会自动算好还做数据分析,帮你轻松弄明白体脂怎么变的,这样健身就能找对方向、更有用。每天记完会生成打卡日历,体重相关的记录一眼就能看清,不会再拖着不记,想了解自己身体数据、好好健身的话,用着挺合适的。

怎么添加目标体重

1、打开应用首页,找到目标设置区域并点击其中的GO按钮;

2、在弹出的选项列表中,选择“添加体重目标”选项;

3、准确输入起始体重与目标体重信息,完成后点击保存;

4、添加成功后,可直接在首页查看目标体重的达成进度情况。

软件特色

1、依据不同需求定制最佳减肥计划,搭配打卡执行模式,提升减肥成效;

2、功能覆盖全面,提供减肥、运动与饮食一体化综合管理方案;

3、实时记录体重数据,清晰掌握身体变化状况,精准把控减肥节奏;

4、自动生成打卡日历,助力养成规律运动习惯,坚持减肥计划;

5、支持多维度数据分析,为健身方案提供针对性指导,提升锻炼效率。

软件亮点

1、数据记录功能轻简便捷,可全面记录体重、体围、体脂、饮食及运动信息;

2、每日打卡生成专属日历,体重变化清晰可见,避免减肥计划拖延;

3、自动计算BMI数值,分析数据变化趋势,科学掌握体脂波动情况;

4、支持记录多个时间点体重信息,直观呈现体重波动规律;

5、提供针对性健身与减脂指导,助力高效达成体重目标。

优势

1、具备BMI自动计算与数据分析功能,轻松掌握体脂变化,为健身提供针对性方向,提升锻炼有效性;

2、数据记录功能轻简便捷,可随时记录体重、体围、体脂、饮食、运动等多种关键数据;

3、每日打卡记录并生成专属日历,体重变化一目了然,助力坚持计划不拖延;

4、支持记录每日多个时间点体重信息,直观呈现体重变化趋势,精准把控减肥进度。

特别说明

软件信息

  • 包名:
    com.syido.weightpad
  • MD5:
    12F3474331050649F0346C06E957A0D3
  • 备号:
    京ICP备17043845号18A

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