幻休助眠 安卓版v3.1.01

幻休助眠APP是一个睡眠健康应用，专注帮助解决现代人普遍面临的入睡困难、睡眠障碍、精神疲倦、打鼾梦话、抑郁、焦虑情绪等问题。依托强大的科技监测、智能分析能力，提供精准的心率监测、睡眠监测功能，结合AI算法，持续记录、分析睡眠数据，生成详尽的心率报告、睡眠日志。帮助了解自身睡眠质量、身体状态，警潜在健康风险。

幻休助眠软件特点

1、独家音乐助眠：携手国内外睡眠、冥想、心理领域专家及知名疗愈音乐人，创作白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创作品，暖心陪伴，快速入眠。

2、睡眠改善报告：记录梦话、鼾声、磨牙等睡眠动态，分析睡眠数据生成可视化报告，提供个性化建议，提升睡眠质量。

3、冥想音频引导：国外冥想专家和国内高校心理研究中心定制音频，引导情绪舒缓，助您回归平静，轻松入睡。

4、科学唤醒闹钟：基于科研数据定制的唤醒闹铃，轻柔唤醒浅睡眠，告别起床气，开启好心情。

幻休助眠适用人群

1、失眠及睡眠质量差者：入睡难、多梦易醒、睡眠浅。

2、冥想爱好者：冥想初学者或爱好者。

3、高压焦虑人群：压力大、易焦虑的上班族。

4、紧张备考学生：考试焦虑、课业繁重的学生党。

5、梦话鼾声记录者：想记录自己梦话和鼾声的人。

6、宠物夜间关注者：想了解宠物夜间动静的人。

7、专注力提升者：工作学习需提高专注力的人。

8、睡眠拖延改善者：有睡眠拖延习惯的人。

幻休助眠怎么开启睡前录音?

1、下载安装app后，打开应用，首次进入可选择使用倾向，以便app精准推送相关内容。

2、登录账号后，进入睡觉模块，点击【开始睡眠分析】。

3、此时会收到提示，需确保手机处于充电状态或电量充足，阅读后点击【确定】。

4、开始录音需开启手机音频录制权限，开启后即可开始录音。

幻休助眠软件功能

1、 助眠音乐播放：联合环球音乐、伯克利音乐学院及国内外知名冥想老师，打造白噪音、古典音乐、冥想音乐等原创助眠曲库，为使用者提供丰富的音乐选择，帮助其快速放松身心，进入睡眠状态。

2、 睡眠质量监测：实时记录使用者在睡眠过程中的梦话、鼾声、磨牙声以及夜间环境噪音等数据，还可监测心率变化，通过AI算法进行深度分析，生成可视化的睡眠报告，让使用者清晰了解自身睡眠情况。

3、 冥想音频引导：由国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制冥想音频及呼吸引导，能够引导使用者迅速缓和不适情绪，回归平静心态，缓解压力，辅助改善睡眠质量。

4、 智能唤醒服务：基于睡眠周期，在使用者处于浅睡阶段时触发视频闹钟，这种唤醒方式较为轻柔，可避免使用者被传统闹钟惊醒的不适感，帮助其更好地开启新的一天。

5、 数据私密存储：将记录下的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密的云端空间，及时备份，防止数据信息丢失，同时保障了使用者的隐私安全，让使用者使用更加放心。

幻休助眠软件优势

1、 专业团队打造：由专业的睡眠、冥想、心理领域的机构专家以及知名疗愈音乐制作人联合制作，提供了科学可靠且具有针对性的助眠音乐和冥想音频，从多方面帮助使用者改善睡眠。

2、 定制化服务：利用大数据推算，根据使用者的睡眠数据和身体状况，精准定制疗愈方案及个性化的睡眠建议，满足不同类型人群的需求，提供更加贴合个人情况的睡眠改善措施。

3、 深度睡眠分析：通过独家先进算法进行深度睡眠分析，不仅分析睡眠规律、质量、风险和效果等，还能阶段性地给出改善计划和建议，帮助使用者深入研究自身睡眠趋势，逐步养成良好的睡眠习惯。

4、 多种唤醒选择：除了视频闹钟外，还支持自定义铃声和科研定制闹铃，使用者可以根据自己的喜好和需求选择更加个性化的唤醒方式，让起床变得更加轻松愉快。

5、 数据安全保障：采用先进的网络安全技术，确保使用者的睡眠数据存储安全，不会出现数据泄露的问题，同时提供云端储存和睡眠报告下载功能，方便使用者随时查看和备份自己的睡眠数据。