每日减脂app是一款非常好用的手机软件，专门为想要减脂的朋友们所打造，其功能强大，你可以在APP里制定专属的监制计划，帮助你管理好自己的身材，科学的轻断食，并且软件还包含了减脂菜单，还能记录自己的体重变化哦！
软件功能
1. 个性化减脂计划：根据用户的身体状况、目标等制定个性化的减脂计划。
2. 营养建议：提供合理的饮食搭配，帮助用户控制热量摄入。
3. 运动指导：提供专业的运动教程，指导用户进行有效的锻炼。
4. 进度追踪：记录用户的体重、体脂率等数据，实时展示减脂成果。
软件亮点
1. 丰富的健身课程：涵盖多种运动类型，满足不同用户的需求。
2. 营养食谱推荐：提供健康美味的减脂餐谱，助力用户控制饮食。
3. 健身社区交流：用户可以分享经验、交流心得，共同进步。
4. 专业教练指导：邀请资深健身教练为用户提供在线指导，解答疑惑。
软件优势
①专属个人计划：
根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划
②每餐热量跟踪：
10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量
③减重记录查询：
记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息
④饮水提醒记录：
不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间
⑤多种断食计划：
日计划，周计划，自定义计划等等超多计划
⑥多种类型食谱：
对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
⑦断食记录分析：
记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息
⑧科学断食知识：
页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处
使用方法
1. 注册账号并完善个人信息，设定减脂目标。
2. 浏览推荐的健身课程和营养食谱，选择合适的进行尝试。
3. 每日记录体重、体脂率等数据，观察减脂成果。
4. 在社区与其他用户交流，获取更多减脂建议。
更新内容
v3.2.0：
- 「拍照记饮食」上线，「咔嚓」一下，热量全知道！
1. 智能识别外卖、家常菜、零食...连食堂阿姨的手抖套餐都能算！
2. 一键同步到饮食记录，再也不用手动输入啦~
- 食谱库大升级
1. 新增多款实用食谱，总能满足不同需求的你
- 「专属食谱」上线
1. 根据你的饮食偏好、身体数据等，AI智能生成适合你的食谱
- 体验更流畅
1. 修复多个已知问题，运行更稳定
2. 优化细节体验，使用更顺滑
特别说明
软件信息
- 厂商：郑州圆月科技有限公司
- 包名：jianzhi.cn.day
- MD5：054F405E28C8897DE690E57E51226E31
- 备号：豫ICP备2023022572号7A
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