使用步骤
1、下载并打开软件后完成登录操作即可使用全部功能。
2、首页可获取专属睡眠计划指导，还能使用收藏、睡眠故事等功能。
3、助眠界面有多种助眠音乐可供选择，助力快速进入睡眠状态。
4、睡眠界面可设置晨间起床时间与闹钟，同时监测睡眠并生成报告。
5、点击报告入口，即可查看自身完整的睡眠监测报告详情。
6、个人中心可查看账号相关信息，也能使用闹钟设置、历史播放功能。
软件功能
1、白噪声：内置多种助眠白噪音，睡前聆听可舒缓身心、辅助入睡。
2、快速收藏夹：可收藏喜爱的各类内容，涵盖白噪音、助眠音乐与睡眠故事。
3、睡眠统计：分析睡眠相关数据，清晰呈现日常睡眠的真实状态。
4、梦境分析：提供丰富的梦境解读内容，可快速了解梦境背后的含义。
软件亮点
1、选择声音：可自主挑选偏好的声音类型，在线就能聆听心仪声音。
2、设置开关：可调节软件自动关闭时间，保障睡眠过程不受干扰、提升质量。
3、元素结合：可将多种声音元素自由组合，打造专属的个性化助眠声音。
4、进行保存：可将喜爱的声音保存下来，无论何时何地都能随时聆听。
软件特色
一、【轻松入睡】
1、提供海量原创白噪音、睡眠故事、催眠曲等内容，营造专业舒适的入睡氛围。
2、摆脱失眠多梦、气短乏力困扰，放松身心，轻松进入深度睡眠。
二、【记录梦话鼾声】
1、捕捉睡眠中的梦话、鼾声，深度分析呼吸状况，记录磨牙与宠物声，解锁睡眠乐趣。
2、高质量睡眠远比时长重要，优质睡眠能让人倍感轻松、充满活力，提升工作效率与精神状态。
三、【追踪睡眠周期】
1、睡眠追踪功能可从科学角度解读睡眠模式、重塑睡眠周期，涵盖各睡眠阶段。
2、清晰了解睡眠趋势、质量与习惯模式，精准反映每一晚的真实睡眠情况。
四、【睡眠分析报告】
1、每周、每月生成睡眠报告，科学分析睡眠数据、捕捉变化，助力改善睡眠状态。
2、结合科学评测体系、监测系统与专业报告，针对不同睡眠问题提供定制化解决办法。
特别说明
软件信息
- 厂商：西安纳沃信息科技有限公司
- 包名：com.imoblife.goodsleep
- MD5：CB080163AE79CA8F95D4D385CDF8D751
- 备号：陕ICP备19019039号-7A
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