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小光芒

小光芒 最新版v2.51.2

软件类型: 办公学习 | 软件大小: 307.68MB

软件语言: 简体中文 | 更新时间: 2025-12-11

相关标签: 时间管理

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小光芒是一款多功能自律工具,帮助人们建立良好日常节奏、提升自我管理能力,围绕习惯养成、任务规划与专注学习展开,通过打卡记录、成就激励和线上陪伴等方式,鼓励使用者坚持行动、减少拖延,适合希望改善生活状态的人群使用。

功能特点

1、每日打卡机制:可自定义多个日常习惯,完成即打卡,连续记录形成可视化成长轨迹。

2、待办事项清单:支持创建每日计划与任务列表,帮助理清优先级,合理安排时间。

3、学习计时功能:内置专注计时器,记录有效学习或工作时长,培养集中注意力的习惯。

4、成就激励体系:完成目标可获得虚拟勋章,并在成就商店兑换奖励,增强持续动力。

5、线上自习陪伴:提供学习搭子匹配与自习同桌功能,在虚拟空间中互相监督共同进步。

适用场景

1、学生备考复习:用于制定背单词、刷题等计划,并通过计时与打卡保持学习节奏。

2、职场时间管理:安排工作任务、会议提醒或下班后自我提升项目,避免效率低下。

3、健康生活养成:追踪早睡早起、喝水、运动等日常习惯,逐步建立规律作息。

4、克服拖延倾向:借助打卡提醒和成就反馈,打破“想做却不动手”的惯性循环。

5、寻求学习氛围:独自学习易分心时,进入线上自习室,感受群体专注的带动作用。

使用技巧

1、从少量习惯开始:初期只设1-3个易完成的目标,避免因任务过多而半途放弃。

2、结合计时与打卡:学习前开启计时,结束后立即打卡,形成完整闭环强化记忆。

3、善用自习同桌:固定时间段加入自习室,把学习变成有仪式感的日常约定。

4、定期回顾时光笔记:翻看过去写下的心得或给未来的信,重新找回初心与动力。

5、合理看待会员限制:免费版可满足基础需求,按需决定是否解锁更多习惯记录数量。

特别说明

软件信息

  • 厂商:
    武汉九点互娱科技有限公司
  • 包名:
    com.nineck.focus
  • MD5:
    841AE478555E4BDABE29C441FCE64895
  • 备号:
    鄂ICP备17005868号-4A

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