Hi运动是一款手机运动健康软件,为用户提供健身计划, 无论你是想减脂还是增肌,都可以在软件中找到合适的锻炼计划,跟着锻炼计划训练可以更高效的达到目标。还有各部位的专门强化训练,练肩、手臂、背、胸,都可以找到最佳的训练动作,配合视频和GIF图片,让你轻松掌握发力技巧,详细的训练计划和饮食计划帮你合理规划健身计划。
软件特色
1、一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你
2、生动全面动作示范,动作标准让训练加更效率
3、训练课程覆盖全面,不同难度伴随你逐步提升
4、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能
5、量身定制每日目标,火辣身材带你一起练出来
热门课程
脂肪燃烧者系列
腹肌雕刻/马甲线养成系列
分钟经典臀/腿塑形
分钟全面体能测试
使用说明
1、进入Hi运动,可通过定制训练课程获取为你私人定制的训练方案;
2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作,逐步适应训练节奏;
3、建议定期通过体适能测试课程对自身做个全面测试哦。
4、定期通过了解自己功能记录自己的身体维度变化,记录自己的改变!
特别说明
软件信息
- 厂商:广州市偶家科技有限公司
- 包名:com.ouj.hiyd
- MD5:B27FD6E009EA6184C0FA7399165B86CC