体重小本app是一个专为减肥人士打造的体重管理应用，软件有着极简的操作界面，给你带来清爽的操作体验。方便大家记录体重、体围、饮食、运动、形体自拍照以及瘦身日记。让你每日都来这里进行打卡和记录减肥的历程，从而让你更容易坚持下去，帮助你在减肥之路上走得更远。软件内自带了每种食物的卡路里计算，让你可以精准的控制自己摄入了多少热量，同时有着历史的体重和运动数据，来多维度的对比和分析，帮助你科学健康地减肥。
软件特色
1、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签
2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进度，支持目标完成时间预测
3、微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费
4、常用体重单位随时切换（斤/公斤/磅），公斤支持两位小数
5、自动计算BMI，轻松了解自己的体脂变化
6、多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换
怎么改公斤
体重小本默认的体重单位是斤，对于习惯用公斤的用户来说，看着非常不舒服，那么要如何将其修改为公斤呢。
1、首先我们打开软件点击右下角的设置。
2、然后在设置中找到偏好设置，这里可以设置多种个性化的显示。
3、第一个体重单位和小叔位数就可以修改公斤和斤了。
4、如图，将其设置为公斤点击确认就可以了。还支持用磅来显示哦，可以根据个人习惯来调整。
怎么改身高
一开始会让我们输入初始身高体重，后面发现身高记录的不过真实，要如何修改呢。
1、在设置中，找到第三项个人资料。
2、在个人资料中可以性别、出生年份和身高进行修改。
3、选择真实的身高点击确定就可以了，真实的数据可以帮助用户更加进准的计算卡路里的数据。
怎么补录体重
体重是每天都会发生细微的变化，如果我们有段时间忘记记录体重了，那么要如何补录呢，一起来看看吧。
1、直接点击要目录的那天就可以进行补录了。
2、还有一种方法是在记录体重的界面选择上面的日期，切换到要补录的那天。
3、如图所示，这样就显示我们已经补录完成了。
怎么补晚餐记录
体重小本可以记录我们三餐都吃了什么，从而记录摄入食物的卡路里，不过有时候经常会忘记，下面就来告诉大家如何补录晚餐记录。
1、首先我们点击主页的加号，选择记晚餐功能。
2、然后我们将就餐的时候修改了到补录的那天。
3、例如我们选择补录前天的完成就将时间选为前天，点击确定就可以完成补录了。
怎么清除记录
如果你觉得之前的数据记录的一塌糊涂，可以选择清除了重新记录，那么要如何清除数据呢，一起来看看吧。
1、同样是在设置，找到进入账号与数据。
2、在账号数据设置中，可以找到清除所有数据的功能。
3、在这里可以清除所有体重数据、所有饮食/运动、体围记录和清除所有体重周报。
4、清除后就无法恢复了，因此要考虑清除哦。
更新内容
v6.0.2：
1、食物详情支持显示多种维生素和微量元素信息，支持NRV计算
2、体重数据页面改回底部切换tab的样式
3、我的主页支持指定帖子置顶
4、某些情况下首页出现白屏的bug修复
v6.0.1：
1. 首页顶部改版，增加体重日历和体重趋势的切换入口
2. 体重趋势页的智能营养师可以对减肥状况进行个性化智能分析
3. 修复某些情况下闪退的bug
v6.0.0：
1. 首页顶部改版，增加体重日历和体重趋势的切换入口
2. 体重趋势页的智能营养师可以对减肥状况进行个性化智能分析
3. 其它一些优化和bug修复
v5.13.3：
小本减肥社区可以盖楼啦~
多线讨论更加清晰，快来参与吧~
v5.13.2：
1、新增体重柱状条小组件
2、修复bug，优化体验
特别说明
软件信息
- 厂商：深圳新蝶科技有限公司
- 包名：com.ximi.weightrecord
- MD5：E1B189BDA7A977C87EA0B2A7BFB97377
时光轻断食
中食云创
番茄轻断食
艾美瘦身
小熊体重手机app
食谱日记app
lemon8安卓版
华为运动健康计步器
货拉拉
嘀嗒出行
涂鸦智能家居系统
Kwai快手国际版
Strava骑行软件
Weverse
3Dbody宠物
