Civa刺饭记APP 免费版v1.0.4
软件类型： 生活服务 | 软件大小： 131.73MB
软件语言： 简体中文 | 更新时间： 2026-09-24
Civa刺饭记怎么用
1、下载安装完毕之后开启Civa刺饭记，阅览协议提示并确认同意，跳转进入软件主页面。
2、打开首页里面的备菜记账板块，录入食材清单与消费金额，设置外出采购的提醒通知。
3、点选底部导航栏当中的运动或是饮食栏目，上传三餐实拍照片，记录每日热量摄入还有运动情况。
4、切换进入美食板块，顺着家常菜、煲汤、儿童餐这些分类翻阅菜谱，查看烹饪步骤之后启动计时工具。
Civa刺饭记功能介绍
1、采购备菜与花销记账：登记采购食材以及花费数额，生成采购明细，开启提醒之后规避重复或是遗漏采购。
2、海量分类菜谱查询：收纳家常菜、养生汤水、儿童膳食等各式菜谱，展示食材配比还有整套烹制步骤。
3、拍照记录与热量追踪：上传餐食照片生成饮食日志，留存就餐记录，掌握每一天热量摄取状况。
4、厨房计时与喝水提醒：配备炖煮计时工具，同时设置喝水定时提示，适配居家做饭的各类场景。
5、三餐全流程健康规划：串联食材采购、居家烹饪、饮食记录还有运动登记，协助调理日常膳食与作息节奏。
Civa刺饭记优势
1、【三餐全流程一站式管理】把食材采购登记、菜谱查阅、下厨计时还有餐后热量记录整合在一起，不用来回切换多款程序开展记录。
2、【分类细致满足全家口味】菜谱资源兼顾普通家庭菜式以及孩童营养餐食，适配家里不同成员的用餐喜好。
3、【拍照记录极速追踪热量】省去大量文字手动录入，直接上传就餐照片保存日志，热量以及营养摄取状况一目了然。
4、【实用轻量小工具集合】针对厨房使用场景配备计时和喝水提示，打开之后即可直接启用，操作简易顺手。
5、【界面清爽无复杂度】首页与各个功能板块划分清楚，没有多余弹窗干扰，新手打开之后很快就能够上手操作。
Civa刺饭记下载理由
--集合食材采购登记、花销记录、菜谱查阅还有热量统计，适合打理家庭一日三餐。
--家常菜以及孩童餐食菜谱全部开放查阅，帮着化解每日思索餐食的困扰。
--照片留存就餐情况，统计热量数据，辅助身体管控，适配减脂健身的日常。
--厨房计时工具搭配喝水定时提示，贴合实际下厨过程当中的各类需求。
--页面布局干净简洁，上手门槛低，适合普通家庭使用者以及健身减脂的人群。
特别说明
软件信息
- 厂商：昆明穹科网络科技有限公司
- 包名：com.dmaenj.phdrla
- MD5：E2C6B1735A7F49DDFE0C613162877D7A
- 备号：湘ICP备2026011242号-5A
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