每日瑜伽app 绿色版v9.72.2.0

每日瑜伽APP设置每日练习提醒时间

1、打开软件，进入首页，点击【个人】进入个人界面。

2、在个人界面查看练习数据，滑动至底部点击【设置】。

3、进入设置页面，点击【通知】。

4、选择需要接收的推送信息类型，点击相关功能。

5、设置每日练习提醒，调整提醒周期和时间。

每日瑜伽怎么退款

1、打开每日瑜伽，根据页面提示找到客服入口。

2、点击进入客服界面，查看在线客服选项。

3、点击在线客服，发送“怎么退款”咨询退款流程。

4、每日瑜伽客服会回复具体退款步骤，按指引完成退款操作。

每日瑜伽怎么管理会员续订服务

1、开启个人界面，点击“VIP会员”栏目。

2、进入会员中心界面，点击“会员管理”。

3、在管理列表里，点击“续订管理”进行续订操作。

软件功能

1、【线上瑜伽教学】：课程涵盖入门基础、海内外名师课及定制课，可随时随地打造专属瑜伽课程;

2、【瑜伽社交平台】：汇聚瑜伽资讯精华与同好圈子，可分享心得、诉说故事，参与千万人互动;

3、【瑜伽生活电商】：精心甄选各类瑜伽装备，全方位助力瑜伽习练之路，提升习练体验;

4、【线下瑜伽教培】：打造多元化教学培训体系，适配不同人群日常或系统学习瑜伽的各类需求。

软件特色

1、配备全面体式词典与科学训练课程计划，精准助力高效习练，加速实现身心蜕变;

2、结合不同人群瑜伽基础与习练目标，精准适配需求，让每一次习练都更具针对性;

3、零基础可放心使用，专业导师量身定制习练方案，全程陪伴规划，助力稳步入门;

4、针对忙碌人群设置计划提醒功能，助力养成习练习惯，避免半途而废、徒劳无功;

5、精准记录卡路里消耗与训练时长数据，全面追踪每一次习练效果，清晰掌握进度;

6、社区内容优质有料，专业教练在线答疑解惑，陪伴突破习练瓶颈、实现能力提升;

7、适配多种场景，家里、公司均可习练，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练。

软件亮点

1、全新瑜伽课程计划，精准规划每日习练内容，全程监督瑜伽练习，保障习练效果;

2、高清教学视频支持横、全屏显示，搭配全程语音指导与背景乐，提升习练沉浸感;

3、设置低、中、高三种课程强度，可根据自身状态自由挑选，适配不同习练水平;

4、涵盖5至45分钟多种课程时长，灵活调整，完美适配不同时间段的习练需求;

5、瑜伽课程持续更新追加，内容丰富多样，不断满足各类习练需求与兴趣偏好;

6、全面适配所有手机与平板设备，无需担心兼容性问题，随时随地开启习练;

7、配备专业设计的瑜伽计划，科学合理，助力高效达成习练目标;

8、专属12天入门计划，循序渐进引导，助力零基础快速掌握瑜伽基础;

9、贴心一周经期计划，适配特殊时期，温和习练不影响身体状态;

10、全面全身锻炼计划，兼顾身体各部位，实现全方位身心提升;

11、专属5x5腹肌打造计划，针对性训练，助力塑造优美腹部线条;

12、瑜伽课程品类丰富，覆盖各类风格与需求，随心挑选适合自己的课程;

13、搭载强大社区功能，搭建瑜伽同好交流平台，互动便捷高效;

14、可自由分享习练成果与心得体会，记录瑜伽之路的每一步成长;

15、支持关注他人或被他人关注，轻松广交瑜伽同好，结伴共同进步;

16、可与瑜伽同好发送私信，深入交流习练心得，增进彼此情谊;

17、设有排行榜机制，可参与比拼，争当人气之星，激发习练动力;

18、可随时关注好友及他人最新动态，了解同好习练进度，互相激励。

常见问题

问：我是瑜伽小白，怎么破?

答：「10天入门系列(上下)」及10多种练习课程，助力快速入门;

问：上班好累，我怕坚持不下来?

答：「加入结伴」，系统自动匹配同好组成小分队，互相监督鼓励;

问：国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

答：「参加名师课堂」，海外大师倾力打造，领略多元瑜伽文化;

问：我天天练习瑜伽，有一堆心得想要跟同好分享?

答：「加入瑜乐圈」成为达人，分享心得故事，参与千万人互动;

问：如何使用app进行瑜伽打卡?

答：1、每天首次登录，软件自动提示完成打卡，错过可进入“我的”点击“瑜币任务”;

2、“瑜币任务”下方有“日常任务”，首个即为“每日签到”，点击进入完成签到即可;

3、据官方介绍，每日签到可获得20瑜币，每天仅可完成一次，福利实用贴心。