gofit开练app是一款非常好用的手机软件,专门为想要健身的朋友所准备,用户可以使用本APP来让自己科学健身,练出完美身材,APP功能强大,内部有专业导师为你提供健身教程,另外你还可以在这里制定健身计划,喜欢gofit开练的小伙伴快点来下载吧!
软件功能
1、【训练计划】
国内外大佬训练计划分享,一键跟练。还能快速生成自己的重训计划,下次训练直接套用。
2、【健身记录】
开练快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。
3、【丰富动作库】
300+常见训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展。
4、【统计分析】
开练智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,助你快速复盘。
5、【终身云备份】
一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。
感谢团队,经历了几十个日夜,终于与大家见面了。我知道这个产品还不完美,但序幕已经拉开,我坚信我们可以走很远。
软件亮点
1、开练全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;
2、丰富健身视频内容,燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划;
3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景;
4、开练图片分享,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。
使用方法
1、首先打开gofit开练app,在首页拥有大量的肌肉训练教学;
2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学;
3、在部位这里可以自由选择部位;
4、还可以添加指定动作进行练习;
5、提供了大量的分类可以选择;
6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量,非常好用!
更新内容
v5.0.0:
开练历史上最大更新,5.0 版本全新升级,为健身爱好者量身打造 多项全新功能。
1.新增跟练模式,对新手更友好,增加智能语音提示,支持多种健身器械;
2.动作库全新升级,3D动作演示更流畅,锻炼到的肌肉清晰可见,每个动作都支持语音讲解;
3.新增300+训练和计划,满足所有健身需求,编排信息一目了然;
4.首页新增有问必答,老铁说,健身百科这三个板块,增加健身相关知识储备。
v3.4.5:
1、修复已知BUG和体验问题。
特别说明
软件信息
- 厂商:重庆远略科技有限公司
- 包名:com.yuanlue.sportnote