优活手环免费版 (Yoho Sports)最新官方版v20.36.58

优活手环可自动检测使用者身体状况，并且将数据反馈到手机中，从而让用户知晓使用者的心跳、血压等数据，支持自定义提醒功能，到时间自动提示使用者吃药喝水，更有锻炼管理等功能，能够帮助人们更好地了解和调整自身的生活作息状况。感兴趣的用户快来下载吧。

软件功能

手环功能：支持运动计步、睡眠统计、心跳及血壓監測、消息提醒、久坐提醒...等。

自定义提醒：自定义您的提醒，如吃药时间，喝水时间等

日常运动记录：实时记录您每日的步数、距离以及卡路里消耗

睡眠监控：检测您的睡眠质量，监测您在清醒、浅睡以及深睡状态，帮助您改善睡眠质量

锻炼管理：您可以设置运动时间或运动距离为您的锻炼目标，手环会在达到目标后给您提醒

心率检测：可以检测您当前的实时心率，了解自己的健康和运动状态，如您是在做减脂运动还是心肺锻炼

软件亮点

智能闹钟

为APP设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。

来电提醒

为APP设置来电提醒，来电时手环自动震动，手机在包里也不会错过来电。

屏幕解锁

当APP靠近手机时，按下手机电源键即可瞬间解锁手机屏幕，不再需要输入密码（需要安卓5.0系统手机或安卓4.4系统小米手机）。

记录跑步轨迹

实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗。低于设置的配速，优活手环可振动提醒。语音助手还可提醒你跑步的进度。

PK运动排名

接入微信、绑定手机qq后即可与好友PK每日的运动排名。

支持「健康」应用

可以将运动、睡眠、热量消耗、体重数据同步到「健康」应用，让你更全面的了解健康状况。

软件特色

1、准确的记录你的运动情况，更好的分析你的健康信息，快速的使用；

2、用户可以在平台里设置运动目标，帮助你更好的锻炼身体；

3、可以把你的健康数据快速的分享出去，让你的家人能够更好的了解你的健康；

4、智能的记录你的睡眠时间，帮助你更好的调整自己的睡眠情况；

5、具有消息提醒，有可以快速的了解各种健康提醒，更好的保护健康；

6、你可以在平台里设置提醒的时间，准时的提醒你进行运动锻炼；

7、所有的健康数据全部展示在平台里，你可以清楚的进行查看；

8、在线就能够快速的控制你的数据信息，让你更好的进行使用；

9、使用这款软件能够帮助人们更好地了解和调整自身的生活作息状况；

10、在手机上摇一摇就可以快速的进行拍照，清楚的记录你的情况；

11、你可以在平台里更好的完善自己的信息，让你能够得到更多的帮助；

12、可以实时的查看自己的设备信息，更好的进行管理，非常的方便；

软件优势

1‌、智能场景联动‌：手环震动唤醒搭配手机秒解锁，无感衔接生活场景，减少操作干扰。‌

2、睡眠阶段分析‌：精准识别深睡、浅睡与清醒状态，生成可视化报告指导作息优化路径。‌

3、运动阈值提醒‌：自定义跑步距离或时长目标，实时振动反馈配速异常与目标达成进度。‌

4、跨平台数据互通‌：运动、热量消耗等数据直通微信、QQ排行榜，同步健康应用形成闭环追踪。

5、个性化健康助手‌：定制用药、饮水提醒功能，结合心率监测动态匹配减脂或心肺训练模式。

‌6、无打扰唤醒系统‌：震动闹钟定向提醒，避免传统铃声干扰他人，提升起床舒适度。‌

7、轨迹动态监测‌：GPS实时绘制跑步路径，同步显示时速、步频及卡路里消耗曲线。‌

8、设备智能互联‌：手环靠近自动解锁安卓手机，适配5.0以上系统，简化高频操作流程。

9、健康数据中枢‌：聚合运动、睡眠、体重多维度信息，一键生成周期性健康趋势图谱。

推荐理由

使用APP，用户可以更好地了解和调整个人的运动健康状况和生活作息。它通过分析用户的运动数据，为用户提供了全面的运动健康报告，包括步数、卡路里消耗、心率等数据，帮助用户了解自己的运动情况。APP还具备睡眠监测功能，可以监测用户的睡眠质量，并提供相应的睡眠报告。用户可以通过睡眠报告了解自己的睡眠状况，如入睡时间、深度睡眠时间、浅睡眠时间等，从而调整自己的作息时间，提高睡眠质量。

提供了定时提醒功能，用户可以设置提醒事项，如喝水提醒、活动提醒等，帮助用户养成良好的生活习惯。APP还支持来电提醒和短信提醒功能，用户在运动过程中不会错过重要的来电和信息。APP还具备运动记录功能，用户可以记录自己的运动轨迹和运动路程，以及运动时长和消耗的卡路里等数据。这些数据可以帮助用户了解自己的运动情况，从而制定更科学的运动计划。

除了以上功能，APP还支持社交分享功能，用户可以将自己的运动数据分享到社交平台上，与好友一起互动和竞争，增加运动的乐趣和动力。通过与智能穿戴设备的连接，帮助用户更好地了解和调整个人的运动健康状况和生活作息。它不仅提供了全面的运动健康报告和睡眠报告，还具备定时提醒、来电提醒、短信提醒等功能，满足用户的多种需求。还支持运动记录和社交分享功能，增加了运动的乐趣和动力。无论是想要改善自己的运动健康状况，还是想要与好友一起互动竞争，APP都是您的不二选择。

怎么绑定设备

我们在使用优活手环的时候需要配合一些硬件使用，如手机电脑等等，但是很多用户不知道怎么绑定设备，今天小编就带来了绑定设备的方法，快来一起看看吧！

1、打开PP，并开通相应的使用权限；

2、点击左上角的图标，进入设置页面，找到【我的设备】，打开手机蓝牙，将手环与APP相互连接；

3、开启需要监控的项目，包括运动步数、睡眠、心跳、血压等数据；

4、如果蓝牙连接不顺利，可以检查下手环和APP是否出现异样，没有异常的可以观察手环与手机距离是否过大，能否检测到设备，以及附近磁场的影响。当然还有可能是手机本身设置的休眠影响了连接的稳定性。

怎么听音乐

很多小伙伴都在用优活手环app这款软件，用户可以用这款软件连接硬件进行听音乐，很多小伙伴不知道怎么操作，今天小编就带来了听音乐方法，希望大家喜欢。

1、下载安装APP，打开APP，点击左上角的设置图标；

2、点击我的设备；

3、等待搜索，等停止搜索后点击需要绑定的设备；

4、完成绑定即可同步数据就可以同步听音乐了。

怎么调时间

随着使用优活手环的小伙伴越来越多，很多小伙伴发现买回来后发现时间是对不上的，今天小编就带来了调时间方法，喜欢的小伙伴快来看看吧！

1、手机下载app，点击左上角设置图标，找到“我的设备”。

2、打开手机蓝牙，在设备界面点击手环名称。

3、连接后手环会自动同步手机系统时间。

如何监测睡眠

1、打开APP软件，将手机与手环通过蓝牙进行连接。

2、连接完成后，点击左上角图标，进入【设置】选择【手环显示设置】。

3、勾选心率、血压等与睡眠监测有关的数据。

4、设置完成后，APP会自动记录勾选的数据，在第二天查看监控的睡眠数据即可。