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皮休健康助理 最新版V2.0.9.0

  • 大小:286.0 KB
  • 语言:中文
  • 类别:健康医药
  • 类型:免费软件
  • 授权:国产软件
  • 时间:2019-08-19
  • 官网:http://www.3h3.com
  • 环境:Windows7, Windows10, WindowsAll
  • 安全检测: 无插件 360通过 腾讯通过 金山通过 瑞星通过

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皮休健康助理是一款十分不错的健康主力软件,它拥有大量的健康知识,可以帮助用户们去管理好自己的身体健康,所以喜欢的话,就来下载试试吧!

软件介绍

皮休(貔貅)是传说中转祸为祥的吉瑞之兽,护主心特强,有镇宅辟邪、趋财旺财的作用。皮休健康助理取其吉瑞之意;在您创造财富、实现人生价值的繁忙时刻,皮休如同一位尽职的私人健康助理,实时呵护着您和家人的健康。

皮休健康助理图片

软件特色

1、定时健康提醒:可设定丰富的提醒时间计划,定时播放健康视频。

2、高清健康视频:美容化妆、孕妇、中学医堂、健身教练及美食视频,简单、丰富且实用。

3、家长控制:督促家人按时运动。

4、多种健康方案。

皮休健康助理图片

健康小知识

首先就是需要保持每天早上要喝一杯温水了再吃早饭,因为这样可以通肠胃,同时也能够让食物更好的消化,这也是保持健康的一步。

再就是需要保持养成一日三餐不得落下,毕竟食物才是为身体提供能量的来源,所以早餐一定要保持好的营养,中餐适量,晚餐就需要少吃了,这才是正确饮食的做法。

其次就是要保持每天的好心情和心态,有时候人往往心情不好就会导致一些疾病的产生,所以一个好的心情和心态是会影响到一个人的身体。

再就是尽量平时多走动走动。走走的时候可以锻炼到身体的各个部位,也活动了全身,所以这样就可以保持身材变好,同时也能让身体体质更优秀了。

然后就是尽量多吃清淡的食物,高脂肪和高热量的食物尽量少吃,多吃青菜会更有利于保持健康,不过平时可以吃点鱼和鸡蛋来补充蛋白质。

更新日志

1、修复已知bug

2、优化用户体验

标签: 健康提醒 健康软件 健康咨询

软件截图

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