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室内健身app大全

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时间:2020-02-06
室内健身跟户外运动一样,只要有自觉性和掌握正确的健身姿势与小技巧,不用健身教练,自己在家就能轻松健身运动,保持良好身材,管理好身体健康,养成良好生活作息。如果想要在家庭家里就能拥有六块腹肌、减肥、运动健身的话强身健体,却不知道怎么做的话,那就不妨在下面提供的室内健身app大全里尝试挑选自己喜欢的app,开始你快乐的室内健身吧!
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合集列表

  • 训记

    生活服务 | 149.43MB

    更新时间: 2023-10-11

    立即下载评分:5

    概要训记app是一款协助用户记录管理自身运动健身情况的应用,更科学、合理地安排自己的健身时间流程,根据应用智能反馈的运动记录实时调整自己的运动量,制定更适合自己的健身计划。满足不同需求的人群,不要犹豫了,赶快下载试试吧!
  • 莫比健身

    生活服务 | 78.61MB

    更新时间: 2023-10-11

    立即下载评分:5

    概要莫比健身app是一款运动达人必备的健身神器,专业的运动实时监测功能。不仅能帮助你指定运动计划,更有成千上百种运动器械锻炼动画,让你的姿势动作更加标准到位。赶紧下载使用吧!
  • 乐单身

    聊天社交 | 71.5MB

    更新时间: 2023-10-11

    立即下载评分:5

    概要乐单身app是一个健身社交软件,不少用户可能会通过徒步旅行的方式来对自己进行锻炼,这种健身方式比较的轻松,在这款软件中能感受到美丽的风景。
  • 趣动WillGo

    生活服务 | 102.26MB

    更新时间: 2023-10-11

    立即下载评分:4.6

    概要趣动WillGo是款专门为社会工作党打造的健身健康类型手机app,促进企业每一位职工都有良好的精神面包以及健康的体魄。
  • 全是瑜

    办公学习 | 17.41MB

    更新时间: 2023-10-10

    立即下载评分:5

    概要全是瑜是由全是瑜科技(北京)有限公司推出的瑜伽课程健身运动类手机app。跟随专业瑜伽练习,更安全、更安心,入门更快,进阶更加简单,记录你的每一次练习成长,感兴趣的用户不要错过哦!
  • 面部瑜伽

    生活服务 | 112.97MB

    更新时间: 2023-10-10

    立即下载评分:5

    概要面部瑜伽(FaceYogi)是由棒糖科技(杭州)股份有限公司推出的一款脸部按摩教学APP,内提供了超多个性化脸部按摩学习资源,你可以随时进行脸部瑜伽课,
  • 懒人Club

    生活服务 | 69.35MB

    更新时间: 2023-10-09

    立即下载评分:5

    概要懒人Club是一个训练运动的软件,不少用户想为了提升自己的身体素质而展开运动,但是不知道运动的方法,得不到有效的训练。
  • 懒人易健

    生活服务 | 69.35MB

    更新时间: 2023-10-09

    立即下载评分:5

    概要懒人易健是一款健身医疗结合的互联网平台软件,为用户提供科学的健身医疗建议。线上拥有超过400位教练与医生在线为你解答健身问题。
  • KO台球

    生活服务 | 55.72MB

    更新时间: 2023-10-09

    立即下载评分:4.6

    概要KO台球app是一款一站式台球娱乐服务的应用,这款软件上可以直接预定球台,在线自助开户,查询商户位置,利用KO台球还能看台球技法教学。
  • 硬汗健身

    生活服务 | 46.32MB

    更新时间: 2023-10-09

    立即下载评分:5

    概要​硬汗健身app是一款非常好用的手机软件,由西安龙南铭科技有限公司制作推出,如果你常常因为自己的体型而烦恼,看着别人健美的身材而十分羡慕,不用担心,今天小编带来的这款软件将会帮助大家。
  • 每日瑜伽app

    生活服务 | 74.31MB

    更新时间: 2023-10-08

    立即下载评分:5

    概要每日瑜伽是一款移动健身软件,你的专属瑜伽减肥健身教练。多种练习课程帮助你快速入门,帮你组成小分队,互相监督共同进步。感兴趣的用户快来下载吧!
  • Fitify健身app

    生活服务 | 177MB

    更新时间: 2023-10-08

    立即下载评分:5

    概要Fitify健身app是专为喜欢瑜伽的用户打造的软件,对于喜欢每天锻炼但没有太多空闲时间的人来说,这个软件可以帮助你很好的段落。不需要去健身房,直接在家里就可以段落。
  • YIFIT健身

    生活服务 | 247.8MB

    更新时间: 2023-10-07

    立即下载评分:5

    概要YIFIT健身是由浙江易跑健康科技有限公司开发的一款健身服务软件,通过这款软件能够帮助用户快速的规划自己的健身计划,有着超多教学视频供各位进行观看,并且针对用户的运动情况进行实时记录。
  • MyFitnessPal减肥宝

    生活服务 | 98MB

    更新时间: 2023-10-06

    立即下载评分:5

    概要MyFitnessPal减肥宝是一个可以帮助用户更好的管理身材的应用,在这里有着丰富的食物数据库,你可以查询每个食物的卡路里和其中所包含的营养物质
  • 练练健身

    生活服务 | 102.05MB

    更新时间: 2023-10-06

    立即下载评分:5

    概要练练健身是广州云科信息科技有限公司推出的健身锻炼训练辅助工具类型手机app,所有健身运动数据以及健身效果数据变化一手掌握。可以学习健身知识, 有小白科普文,有训练常见问题,为你提供系统的健身知识。
  • 咕鸽运动

    生活服务 | 52.86MB

    更新时间: 2023-10-06

    立即下载评分:5

    概要咕鸽运动app是一款非常好用的手机软件,主要为喜欢运动健身的用户服务,本APP功能强大,用户使用本APP可以记录自己的运动数据以及每天的走动步数,你还可以在这里查看与他人的排名,从而更好的激励自己进行运动。
  • 极速健身

    生活服务 | 6MB

    更新时间: 2023-10-04

    立即下载评分:5

    概要极速健身是重庆菲特力斯科技有限公司推出的健身运动锻炼类型手机app,提供海量科学的运动健康方式,每天10分钟,助你高效打造六块腹肌,塑造迷人身材。帮助培养科学与健康的饮食习惯,真正科学锻炼。
  • 运动世界校园app

    主题桌面 | 197.1MB

    更新时间: 2023-10-02

    立即下载评分:4.4

    概要运动世界校园是一款综合运动平台,让各位学生们走出宿舍,多进行一些健康的运动生活,运动起来,让这个校园更具青春活力!感兴趣的用户可以下载试试。
  • Keep

    生活服务 | 133.38MB

    更新时间: 2023-09-29

    立即下载评分:5

    概要Keep是一款运动健康类软件,你的自由运动场,打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。需要的用户快来下载吧!
  • 昂迈特瑜伽

    办公学习 | 49.99MB

    更新时间: 2023-09-29

    立即下载评分:5

    概要昂迈特是一款非常优质的瑜伽学习软件,软件中有着非常丰富的瑜伽教学视频,针对每一个姿势都有着非常详细的讲解,帮助各位进行矫正。
  • 律动鼓点舞

    生活服务 | 58.51MB

    更新时间: 2023-09-29

    立即下载评分:5

    概要律动鼓点舞是一款非常实用的运动健身软件,通过这款软件能够帮助用户快速的学习各种关于健身的知识,有着非常多专业的健身教练入驻该平台,支持一对一进行指导,让各位0基础也能够进行学习。
  • 小步点

    生活服务 | 128.06MB

    更新时间: 2023-09-28

    立即下载评分:5

    概要小步点是一款服务于各大高校的跑步运动软件,该软件能帮助学生记录跑步的考勤状况,跑步距离。还能查询自己的体育成绩。
  • 超鹿教练

    办公学习 | 70.89MB

    更新时间: 2023-09-28

    立即下载评分:5

    概要超鹿教练是一款为健身教练打造的APP,通过软件为用户提供了诸多的功能,可帮助教练对学员进行管理,对学员的课程时间进行安排。
  • 快快减肥Plus

    生活服务 | 146.22MB

    更新时间: 2023-09-28

    立即下载评分:5

    概要快快减肥Plus是一款非常实用的减肥软件,软件中有着海量的减肥方案供各位进行查看,并且针对各位的情况能够定制化课程,给大家带来更为科学的锻炼方案,同时软件中还有着海量的教练入驻该平台。
  • 无器械健身

    生活服务 | 26.2MB

    更新时间: 2023-09-28

    立即下载评分:5

    概要无器械健身是款运动健身类软件,软件中提供高质量的运动教学课程,让你边看边学,一个月时间就能让你收获明显成效。
  • 随心瑜大学

    办公学习 | 108.92MB

    更新时间: 2023-09-28

    立即下载评分:5

    概要随心瑜大学app是一款教育学习类软件,算是一个掌上的瑜伽大学,让你在手机上就能学习瑜伽的姿势知识以及动作,让自己变成瑜伽达人。
  • Thenx付费解锁版

    生活服务 | 21.42MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:4.6

    概要Thenx是一个非常实用的健身app,有街健之王克里斯创办,本次给大家带来的是高级付费破解版,登录账号后就会显示是Premium版本,可以观看付费的教程。
  • 运动秀

    生活服务 | 147.91MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要运动秀是一款为健身爱好者打造的软件,软件能够与智能健身设备搭配使用,记录用户的运动数据,对自身的身体状况进行了解。
  • 乐刻运动

    生活服务 | 92.64MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要乐刻运动是一款十分不错的运动类APP,它拥有海量的运动教学视频,可以让用户们在线学习运动技巧,所以快来下载试试吧!
  • 咕咚运动

    生活服务 | 236.41MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要咕咚运动app是一款GPS运动激励软件,这款软件可以定位追踪你的运动记录,你一段时间没有运动,咕咚运动手机版还会贴心的提示你哦。
  • 咕咚

    生活服务 | 236.41MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:4.5

    概要咕咚,一亿人都在用的运动APP,是一个全球各地健身人士都在使用的运动社交平台,提供各种健身训练课程及运动数据分析。感兴趣的话就快来下载吧。
  • 律跑

    生活服务 | 87.82MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要律跑app是专为健身人群打造的一款跑步记录软件;律跑app设有跑步打卡功能,能够帮助慵懒人群更加自律的完成每日跑步健身计划,利用零碎时间制定更加合理的跑步计划。有需要的朋友们赶紧下载试试吧!
  • 撸铁记

    生活服务 | 12.73MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要撸铁记是一款为爱好健身的用户打造的APP,通过软件用户能够对自己的运动训练进行记录。
  • 我家瑜伽

    生活服务 | 113.95MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要我家瑜伽是一款十分不错的瑜伽教学平台,它可以帮助零基础的用户轻松学会瑜伽,让用户在家里可以轻松进行瑜伽联系。
  • 超鹿运动

    生活服务 | 78.46MB

    更新时间: 2023-09-27

    立即下载评分:5

    概要超鹿运动是一款十分不错的运动类app,它可以为用户提供便捷、高性价比,优质体验的健身运动服务,所以喜欢的话,就来试试吧!
  • 教练王者

    办公学习 | 84.93MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:5

    概要教练王者是一款专为想成为健身教练的从业人员打造的健身国职考试利器app,是十万多教练首选软件。用户只需要注册软件并且报名后,就可以享受到软件提供的最新大量的理论考试题库。
  • 当燃健身

    生活服务 | 85.63MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:5

    概要当燃健身app是一款健身课程的运动管理软件,这款软件根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程,用户可以按照上面的计划来对自己进行锻炼。
  • 当燃运动

    生活服务 | 85.63MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:5

    概要当燃运动app是一个专注健康运动的手机应用,这里有着专业的健身教程和科学的规划锻炼方案,可以根据用户的身形来为你量身定制运动目标和计划。
  • 呼啦鸽app

    生活服务 | 232.29MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:4.5

    概要呼啦鸽app最新版是一款手机体重控制软件,在软件中你可以进行自己运动以及饮食的记录,还有食物热量查询可以计算自己每日的消耗和摄入,管控自己的热量,达到自己的目标体重,让自己变得更加自律健康。
  • 七分钟运动

    生活服务 | 180MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:5

    概要七分钟运动app是一款非常好用的手机软件,也叫做Seven,用户在生活中要是想要锻炼,就可以使用本APP,其功能强大,只需要每天花费几分钟就可以让你科学健身。
  • 速境Speediance

    生活服务 | 115.27MB

    更新时间: 2023-09-26

    立即下载评分:5

    概要速境APP是为喜好健身的用户打造的一款软件,在软件中为各位用户提供了诸多的功能服务。
  • BetterWe星球APP

    生活服务 | 60.2MB

    更新时间: 2023-09-25

    立即下载评分:5

    概要BetterWe星球APP是专为喜欢健身的用户打造的软件,在这里有着多种健康相关的服务,可以为用怒火提供优质的饮食方案,同时还可以拍照识别食物,轻松为你解析其中含有的营养物质,算出食物的卡路里
  • FatSecret卡路里计算器

    生活服务 | 47MB

    更新时间: 2023-09-23

    立即下载评分:5

    概要FatSecret卡路里计算器可以帮助我们计算食物的热量,对于处于减肥和健身期的用户来说,计算每一餐食物的热量是比较关键的。因为健身减肥是三分练七分吃,合理的饮食比高强度的运动更加的关键
  • 巅峰减重

    生活服务 | 78.48MB

    更新时间: 2023-09-23

    立即下载评分:5.4

    概要巅峰减重是一款健身减肥服务软件,在这里用户们可以了解如何去合理的健身减肥,也可以报名参加减肥训练营,十分的不错,所以喜欢的话,就来看看吧!
  • Sunri

    生活服务 | 80.23MB

    更新时间: 2023-09-23

    立即下载评分:5

    概要Sunri是款智能健康设备远程类型手机,通过与智能健康健身设备相匹配,来获取用户相关的健康数据。
  • 顽鹿运动

    生活服务 | 171.62MB

    更新时间: 2023-09-22

    立即下载评分:5

    概要顽鹿运动是一款运动健身类app,你可以在app上查看学习众多的科学健身方法,还可以随时记录自身的运动训练数据,观看健身教学视频等等。
  • Hi运动

    生活服务 | 32.38MB

    更新时间: 2023-09-21

    立即下载评分:5

    概要Hi运动是一款手机运动健康软件,为用户提供健身计划, 无论你是想减脂还是增肌,都可以在软件中找到合适的锻炼计划,跟着锻炼计划训练可以更高效的达到目标。
  • 腹肌撕裂者

    生活服务 | 31.21MB

    更新时间: 2023-09-21

    立即下载评分:5

    概要腹肌撕裂者是由重庆菲特力斯科技有限公司专门针对腹部训练的运动APP,锻炼计划分为不同等级,无论你是健身小白还是健身达人,都可以找到适合自己的锻炼计划,
  • 乐瘦

    生活服务 | 24.22MB

    更新时间: 2023-09-20

    立即下载评分:5

    概要乐瘦app是一款身材管理应用,这款软件与体脂秤搭配使用的,可以查询体脂秤获取的体重以及各项身体数据指标,并为您定制专属的健康减肥方案!
  • 立训健身

    生活服务 | 49.59MB

    更新时间: 2023-09-20

    立即下载评分:5

    概要立训健身是一款非常好用的健身计划笔记软件,有了这款软件我们的训练就可以更加上心,而且计划我们的健身减脂过程将更顺利。
  • 威尔仕健身

    生活服务 | 118MB

    更新时间: 2023-09-20

    立即下载评分:5

    概要威尔仕健身是一款运动类健身软件,对于很多的用户来说可能都知道现在健身都是非常的流行的,不少用户会选择健身来进行锻炼。

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